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Docteur Marine TOPIN
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Arrêtons de vouloir tout contrôler, lâchons prise et offrez à votre organisme ce qui est bon pour lui (gestion du stress, équilibre alimentaire, quantité et qualité de sommeil suffisant, et (surtout) de bons moments entre amis.

En tant que médecin généraliste spécialisée en micronutrition et alimentation santé, je mets mes services à votre disposition pour améliorer votre hygiène de vie. 

Votre hygiène de vie rassemble 3 points importants qu'il est essentiel de réequilibrer de facon concomittante, à savoir : 

- La nutrition, votre équilibre alimentaire

- L'activité physique, différente de l'exercice physique

- La gestion du stress et la qualité de votre sommeil

 

Si vous souhaitez approfondir votre connaissance de soi ou tout simplement faire le point sur votre état de santé, n'hésitez pas à me contacter par email afin de convenir d'un RDV.

 

Dans l'attente de répondre à vos questions, je vous souhaite une belle journée "santé".

 

Dr Marine Topin

 

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